Tuộc đánh xoăn tươi 3-4 con/kg
1. Đặc điểm nổi bật
- Tuộc tươi giữ nguyên 2 lớp da, nên khi chế biến giòn – ngọt – đậm vị
- Đánh xoăn đúng kỹ thuật, khi nấu co xoắn lại rất đẹp mắt
- Thịt dày, dai giòn tự nhiên – không bở, không hóa chất
- Mùi nhẹ, không tanh nồng như nhiều loại hải sản khác
- Phù hợp nhiều món: xào sa tế, nướng muối ớt, hấp sả, lẩu,…
2. Phù hợp với
- Người thích món giòn dai – nhiều thịt – ít tanh
- Gia đình hoặc quán ăn cần chế biến nhanh
- Món nhậu hải sản hoặc món ăn chính giàu đạm
- Chế độ ăn lành mạnh cần protein chất lượng cao
Thông tin sản phẩm
Giá trị dinh dưỡng
(Tính trên 100g phần ăn được)
| Thành phần dinh dưỡng | Tỷ lệ đáp ứng nhu cầu/ngày (người trưởng thành ~60kg) |
|---|---|
| Năng lượng: 80–90 kcal | ~4% tổng năng lượng/ngày |
| Chất đạm (Protein): 15–16 g | ~27–30% nhu cầu đạm/ngày |
| Chất béo tổng: 1–2 g | ~2–3% nhu cầu/ngày |
| Omega-3: 250–350 mg | ~100–140% nhu cầu/ngày |
| Cholesterol: 50–65 mg | ~17–22% mức khuyến nghị tối đa |
| Vitamin B12: ~1,5 µg | ~60% nhu cầu/ngày |
| Selen: ~44 µg | ~80% nhu cầu/ngày |
| Natri: ~230 mg | Lưu ý với người ăn nhạt |
Sản phẩm liên quan
